Dieser Artikel aus Sicht einer Hebamme behaltet eine sehr brisante und oft gestellte Frage von schwangeren Frauen. Sie stellen diese Frage ihren Müttern, Freundinnen, dem Gynäkologen oder Hausarzt. Brauch ich so eine Hebamme? Hier will ich einen Einblick in unser Tätigkeitsfeld geben und die Frage mit etwas Witz und Humor zerlegen und beantworten. Natürlich soll …
Der Nutzen von Hebammen – Oder „Was macht die überhaupt??“ Weiterlesen »
Je bunter der Teller und je mehr Abwechslung darauf, desto mehr Vitamine, Mineralstoffe und andere wichtige Bestandteile finden sich dann im Essen. Auf fast Food sollte man verzichten, selbst gekocht wäre zu bevorzugen. Aber hier und da eine „Sünde“ ist natürlich erlaubt. Die Ernährungspyramide kennt man ja heute schon seit der Volkschule, aber in der …
„Die Schwangerschaft ist die beste Zeit, um wieder achtsam essen zu lernen.“ Das wäre aus meiner Sicht überaus wünschenswert. Daumen hoch! Als Hebamme hat man natürlich viel mit der Ernährung von Schwangeren und frisch gebackenen Müttern zu tun – ist Ansprechperson und soll Empfehlungen abgeben. Daher suche auch ich als Fachperson immer wieder neue Bücher, …
Mein Baby isst mit… Die besten Rezepte für die Schwangerschaft – Ein Resümee zum Buch Weiterlesen »
Die Hebammenberatung umfasst eine ca. einstündige Beratung mit einer Hebamme Ihrer Wahl und wird im Moment zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche angeboten. Sie müssen sich dabei allerdings selbst um eine Hebamme kümmern, da es ein freiwilliges Angebot ist und nicht an den Bezug des Kindergeldes gekoppelt ist. Grundsätzlich ist es ein kostenloses Angebot über …
Jedes Jahr kommen in Österreich mehr als 85.000 Kinder zur Welt, allein in Wien waren es 2018 über 20.000. Schön und wünschenswert wäre es, wenn jede einzelne Geburt von einer eigenen Hebamme begleitet werden könnte. Von einer Eins-zu-Eins Betreuung sind wir aber in Österreichs Spitälern teilweise leider weit entfernt. Wie man momentan in diversen Nachrichtenjournalen, …
Geburtsbegleitung durch eine Hebamme meiner Wahl – Warum? Wozu und was kostet das? Weiterlesen »
Der Frühling als Zeit der Wandlungsphase Holz Der Frühling – also die Zeit der Leber aus TCM Sicht steht für Aufbruch, Neubeginn, Tatendrang, Toleranz, Beweglichkeit, Wachstum und vieles mehr. In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Leber der „General/ Baumeister“ unseres Körpers, allerdings gilt sie auch als launisch und wechselhaft. Sie organisiert, taktet, überwacht und …
Wir massieren NUR wenn das Baby wach ist und erzählt/ brabbelt oder beobachtet oder wenn es aufmerksam und ruhig ist. Schlafende Babys werden nie massiert, oder Babys die zeigen, dass sie gerade keine Reize mehr vertragen. Bei quengeln, weinen oder Abwehr Haltungen stoppen wir die Massage zügig. Zeiten der Selbstberuhigung des Kindes sollten abgewartet werden …
Da dies immer wieder Thema ist bei schwangeren Frauen und sich viele bei Beratungen danach erkundigen, wollte ich heute das Thema etwas eingehender und ausführlicher beleuchten. Hoffentlich dient dies dann als kleine Orientierungshilfe. Denn je nach geplantem Geburtsmodus, also ob Kaiserschnitt oder spontane, vaginale Geburt – sind ja verschiedene Dinge und Aspekte zu beachten. Ich …
Brauche ich so einen Geburtsvorbereitungskurs wirklich? Weiterlesen »
